天津多少高考生2021(天津16000名高考报考)
天津网讯今天，2015年高考正式开始。全市61990名考生将在20个考区、66个考点、2107个考场参加考试。高考第一天的考试科目为：9:00-11:30语文、15:00-17:00数学。全市各考场、考点均已准备就绪。建议家长尽量不陪同考试，远离考点前的警戒区域，并配合相关部门为考生创造良好的考试环境。
市教育招生考试机构提醒考生，考试结束后，应尽快忘记上一次考试的得失，尽量不要与同学详细讨论答案，集中精力积极准备下一次考试。早上考试后，要抓紧时间吃饭和休息，但休息时间不宜过长。你应该准备好自己的物品，并为下次考试做好心理调整。下午考试结束后，建议考生利用晚上的时间复习和准备第二天的考试科目，但不能太晚或时间太长，以免过于紧张和疲惫，影响第二天的表现。
家长需要负责后勤工作。考生的饮食应尽可能清淡，荤素搭配。注意不要与平时的饮食有太大的改变，以免胃部不适。建议平时不服用营养补充剂的考生在考试期间不要服用营养补充剂。早餐非常重要，尤其是在考试期间。如果不吃早餐，上午10点左右血糖水平就会下降，导致饥饿感，从而影响考试成绩。不过，早餐和午餐不宜吃得过多。吃得过多会让你感到饥饿。学生吃完饭后会在一段时间内感到困倦，这不利于他们的表现。要帮助考生做好考试准备，协助考生准备考试物品，提醒考生是否携带违禁物品。父母的情绪状态会对孩子产生很大的影响。家长首先要调整自己的心态，然后帮助考生调整心态，达到适当的定位和期望，适当的鼓励和压力。 （城市快报记者胡春燕）
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