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某次英语期末考试成绩公布后(成绩公布后作文400字作文)

高考心家网 2024-02-27 23:46:21 124

东北网6月26日电25日,高考成绩公布,家长和考生的情绪也随着孩子的成绩而波动。黑龙江省心理咨询师协会心理专家指出,根据以往的经验,部分考生会出现与压力有关的心理障碍,但绝大多数人不会寻求专业人士的帮助。专家指出,压力引发的心理障碍如果处理不当,会造成长期的心理创伤。你需要保持冷静才能在考试中取得好成绩。 “孩子考试取得好成绩,家长要冷静,适当安抚孩子兴奋的情绪。”心理专家表示,家长应该帮助考生清楚地认识到,高考的胜利,并不等于人生的成功。 “高考只是一个起点。”前进的道路上,人才辈出。当务之急是确定你真正的人生目标,并为大学生活做好精力和智力上的准备。另外,家长不要在别人面前过多炫耀,以免给孩子带来压力。相反,你应该通过各种渠道和孩子一起,更多地了解大学,特别是录取的学校的学习和生活情况,并制定一定的计划,让孩子做好心理准备。另外,在家应该给孩子更多的基础家务训练,放松心态,为大学毕业后的独立生活做好准备。如果你考试失败了,不要抱怨。还有一些考生平时学习很好,但在考试中却没有发挥出应有的水平。这些考生往往很难接受自己的成绩,因为他们不愿意出门、脾气暴躁、不愿意说话、晚上做噩梦等。专家表示,人体有一定的心理恢复能力,但如果人的心理承受能力差或者创伤程度深,自然恢复就不容易了。这时,人会变得沮丧、愤怒,并且极度内疚。有些人甚至会出现胃痛、头痛、失眠等身体症状。这些是与压力相关的心理障碍的症状。对于这些情绪反应异常的孩子,专家提醒家长:考生本身已经承受了很大的心理压力,所以不要在考生面前表现出失望或抱怨,也不要与邻居或朋友的孩子进行分数比较。对于一些情感上疏远、拒绝沟通的孩子,家长应该鼓励他们多说话,尽量谈论轻松愉快的话题。患有较严重心理问题的人需要专业治疗。成绩不佳的家长一定要及时调整心态,正确认识现实。既然考试已经过去了,既然没有录取的希望,又何必再叹息呢。父母一定要让孩子从自己的言行中认识到成败不只是一举一动,尽量淡化失败对家庭的影响,尽快恢复健康向上的家庭生活。

某次英语期末考试成绩公布后(成绩公布后作文400字作文)